$ 0 0 そもそも正しい姿勢ってなに? 猫背ってどういう状態? 「首猫背」の状態や身体に与える影響とは? 姿勢を形作るのは筋肉や骨だけではない!? 柔軟性やバランス感覚、動きの癖などをチェック 姿勢の総評 おわりに 協力:猫背改善専門スタジオ「きゃっとばっく」